黄金周兰州,[出发召集]★★★国庆黄金周成都—兰州—青海湖—若尔盖之行美女征集中★★[已扎口]

　　9.30日 （第一天）

　　7:00 成都城北收费站出发；走G5成绵广段黄金周兰州 ，成都——德阳——绵阳——广元；由棋盘关出川，宁强——汉中——勉县——略阳——康县——成县——天水

　　全程约824公里，预计12:30到达汉中吃午饭（若遇堵车，可考虑在广元吃午饭；）下午15:30到达天水黄金周兰州 。在天水吃午饭并住宿。

　　全程仅略阳-康县-成县一段为省道，其余全部为高速，路况好黄金周兰州 。

　　汉中美食：汉中有四绝(面皮,菜豆腐,粉皮,浆水面),城固的面皮,留坝的菜豆腐,宁强的核桃馍黄金周兰州 ，略阳的豆腐节节，馆馆茶，汉中么儿拐的浆水面，钟楼的黄家面皮还行，洋县的黑米稀饭…

　　天水美食：大菜、砂锅老店、打卤面、驴肉火烧、凉皮黄金周兰州 。

　　天水当地酒店：天水阳光酒店、天水宾馆、天水南苑山庄等（4星级）

　　0.1日 （第二天）

　　9:30 出发

　　走G30高速黄金周兰州 ，预计12:30到达兰州，在兰州吃午饭；

　　全程309公里

　　兰州美食： 黄庙的烤羊肉、金鼎的凉面、西固的灌香肠、西关的麻辣粉、上沟的羊肉面片、下沟的小火锅 、西关夜市的马爷凉面 、天龙水宫的手抓 、西单楼上的煲汤肥牛 、

　　东风剧院的烧烤 、畅家巷的天陇陇菜 、原永昌大楼的高担酿皮 、通渭路的土豆片、 西关的油炒粉、山子石的肥肠面、 原西关夜市的牛奶醪糟 、张掖路西端的高三酱肉 、铁路局市场的朱家沟梆子熏鸡 、工贸商场后院的陈春麻辣粉 、上沟朱家庙的油炒粉

　　下午走G75高速，赶往西宁，预计16:00左右到达西宁黄金周兰州 。

　　全程218公里，在西宁吃晚饭并住宿黄金周兰州 。

　　西宁有名小吃：酿皮 白条手抓 羊肠面 青海尕面片

　　西宁当地酒店：西宁伊尔顿国际饭店、西宁青海雅荷花园酒店、西宁可可西里国际饭店等（4星级）

　　10.2日 （第三天）

　　9:30出发，开往青海湖，大概11：00左右到达青海湖黄金周兰州 。

　　全程140公里黄金周兰州 。

　　中午在青海湖吃午饭，当天在青海湖周边住，下午自由活动黄金周兰州 。

　　西宁周边可以去的景点：日月山黄金周兰州 ，塔尔寺

　　青海湖当地酒店：青海湖海湖鑫酒店、青海湖贵德国家地质公园宾馆、青海湖鸟岛宾馆

　　青海湖周围景点：黑马河、鸟岛、环湖骑行等黄金周兰州 。

　　10.3日 （第四天）

　　上午继续自青海湖周围自由活动，下午16:30集合，出发前往西宁黄金周兰州 。晚上18:00左右到西宁，在西宁吃晚饭及住宿。

　　10.4日 （第五天）

　　9：30出发，走G75高速，赶往兰州，预计12:30左右到达兰州黄金周兰州 。

　　下午继续出发，走兰郎高速（S2），经广河——三合——南龙——转G213；经临夏到达夏河黄金周兰州 。

　　全程237公里，预计17:30左右到达黄金周兰州 。在夏河县吃晚饭和住宿。

　　夏河当地酒店：夏河拉卜楞西羚大酒店、夏河县拉卜楞民航大酒店

　　夏河美食：手抓羊、羊杂碎、昭玛米饭、夏河蹄筋

　　10.5日 （第六天）

　　9：30出发，从夏河出发，走G213国道，经碌曲——郎木寺——若尔盖黄金周兰州 。

　　全程263公里，预计13:00到达若尔盖午饭黄金周兰州 。

　　中途可以在尕海停留，下午作为机动时间，可以根据情况选择黄金周兰州 。

　　若尔盖当地酒店：阿坝大藏阳光酒店(若尔盖县)、阿坝黄河第一湾大酒店、阿坝大藏圣地酒店(若尔盖)

　　10.6日 （第七天）

　　两种方案：

　　方案一：走松潘——茂县——汶川——都江堰——成都

　　中午在茂县吃饭，晚上回到成都黄金周兰州 。

　　方案二：走红原——理县——毕棚沟——米亚罗；在理县住宿一晚，第二天走汶川——都江堰——成都黄金周兰州 。

　　后面几天自由度较大，可以根据看风景的心情，自由发挥黄金周兰州 。

　　注意事项：

　　1.国庆时青海已经比较冷了，最好带上棉衣黄金周兰州 。

　　2.费用：全程大概3250公里（方案一），预计单车油费2000元黄金周兰州 。

　　住宿基本按400/天控制，6x400=2400元黄金周兰州 。吃饭建议AA制。

　　单人总费用控制在2500左右黄金周兰州 。

　　3.沿途均有93、97号汽油，无需带备用油箱黄金周兰州 。

　　4.请带好出行用品黄金周兰州 ，如雨具、充电器、防晒品等；

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