hg铂金焕肤功效,小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效。(转载)
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小小红豆，不仅能排毒美肤还有瘦身消脂的功效hg铂金焕肤功效 。下面介绍3款美味红豆排毒减肥食谱，爱美女士不要错过了!
一、去水消肿汤
制法：
将生薏仁20克、红豆30克洗净浸约半日，沥干备用hg铂金焕肤功效 。薏仁加水煮至半软加入红豆煮熟，再加入冰糖，待溶解后熄火即可食用。
功效：
此排毒减肥食谱有助养颜美容，益气养血、利水消肿hg铂金焕肤功效 。红豆可益气补血，利水消肿;薏仁可健脾利水，清热排脓。
二、莲子百合红豆沙
制法：
红豆50克、白莲子30克、百合10克 、陈皮适量、冰糖约50克hg铂金焕肤功效 。将洗净的红豆浸泡两小时;煮沸清水，放入所有材料，煲两个小时即可。
功效：
健脾益肾、固精益气、强健筋骨、增强体力hg铂金焕肤功效 。
三、红豆紫米汤
制法：
将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜hg铂金焕肤功效 。
功效：
利尿消肿，滋阴补肾，活血养颜hg铂金焕肤功效 。
红豆美味并且可以有效帮助我们减肥hg铂金焕肤功效 ，以上排毒减肥食谱可以称之为美味，所以爱吃又想减肥的你可不要错过哦